Bewegen in de vrije natuur is niet alleen goed voor het lichamelijk welbevinden, maar heeft ook zeer positieve effecten op de geest. Vooral in de herfst, als de dagen korter worden, is het belangrijk om veel frisse lucht in te ademen en zo de herfstblues geen kans te geven. Een ideaal moment voor een tripje naar Rügen, het grootste eiland van Duitsland met de meeste zonuren. Na de zomer wordt daar in september en oktober de ‘Actieve herfst’ georganiseerd, die aan bezoekers en bewoners een reeks evenementen met sportieve activiteiten, de bekende ‘Wandelherfst’ en veel culturele manifestaties biedt. Buiten het![]()
↧